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Cinta modeladora, você usa? Cuidado!

Quem nunca viu nas redes sociais as “musas” utilizarem as cintas modeladora no dia a dia e nos treinos, e se perguntar: Será que essa cinta funciona mesmo? Bem vamos analisar o que propõe a cinta e o que realmente faz!


Quem usa a cinta tem por objetivo afinar a cintura certo? Ou pelo menos esse é o pensamento da maioria das pessoas que a utilizam, porém esse milagre não existe, e vamos explicar o motivo.

Os relatos são: a cada semana você consegue apertar mais um pouquinho a cinta e ver sua cintura diminuindo aos poucos! Quem já experimentou por um tempo realmente já viu que isso realmente acontece, mais sem entender realmente o motivo. Então vamos as explicações!




Este “milagre” prometido pelas cintas acontece pela compressão feita no abdômen, onde aos poucos a parede abdominal deixa os órgãos mais “juntos”, ou seja, você esta comprimindo seus músculos e órgãos nos espaços “vazios”. Mas, como nem tudo são rosas, vamos fazer um exercício lógico.

Você tem uma sacola com roupas, dobra as roupas, e as coloca dentro dessa sacola de forma normal, ao abrir a sacola, suas roupas estarão exatamente como antes, agora, coloque a mesma quantidade de roupa em uma sacola do mesmo tamanho e aperte as roupas o máximo que conseguir, o que acontece? Você ganha mais “espaço” na sacola, porém suas roupas estarão completamente amassadas, e quando solto, voltaram para seu local normal.


Este exemplo retrata o que acontece com a cinta e os seus órgãos quando você utiliza desse método para afinal a cintura. Ou você usa cinta pelo resto da vida, por que alguns dias sem usar volta tudo para seu devido lugar, ou faz o que realmente as celebridades e musas fit fazem: dieta e treino, NINGUÉM que vocês conhecem que vende esse tipo de cinta ou faz propaganda, tem aquela cintura por causa da cinta. Não acredite nisso, afinal se eles não levassem uma vida saudável e tivessem uma rotina de atividade física você acredita mesmo que a cinta faria esse milagre?


Cuidado com seu coluna!


Outro ponto não menos importante, que nunca é informado é que, ela enfraquece seu abdômen e a coluna lombar, uma vez que você começa a adaptar o seu corpo a utilizar um acessório que tira a função muscular de estabilização do abdômen e coluna. Não apenas você esta criando uma medida que com certeza não será efetiva, mais também estará prejudicando a musculatura tanto abdominal quanto lombar.

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