FitnessForm27 de Jul de 20172 min Como você avalia os resultados do seu treino?A primeira coisa que buscamos quando procuramos uma atividade física é melhorar a saúde, deixar a parte estética melhor, melhorar a auto ...
FitnessForm21 de Jun de 20172 minVocê não é só o que come, mas sim o que sua mãe comeu.Você é o que come! Essa frase sempre perdurou pela busca de uma vida mais saudável aliado a prática de exercícios físicos e outros hábito...